Może deczki spróbuj, npp fajnie się sprawdzi ;-) Tak uważasz? I wtedy rozumiem zastępuje nią sam tren?tj. npp+tesc+tura? Ani z trenem ani z deka nie mialem zadnego kontaktu wiec ciezko mi zdecydowac ktory z tych srodkow wybrac majac jako tako wiedze czysto teoretyczna. Z tego co wiem oba te srodki robia w miare fajnej jakosci mase(chociaz czesciej [...]
Mnie rozwala ten tekst "Człowieku z jakiego Ty świata jesteś" . Chciałem przedstawić co można zrobić z ludzkim ciałem z powodu ambicji :p. To super że ty zjadasz 5000kcal, ja zjadam 1500kcal i ciągle tyje(dla jasności obliczałem to w dzienniku posiłków), oczywiście wachania moga być, jednego dnia 1700kcl drugiego 1300kcl. Wypowie się [...]
[...] boli mnie głowa, nie wiem, czy może miałem jakis uraz czy moze jakieś delikatne wstrząsnienie mózgu, ale tak czy siak, jest to taki cholerny ból ze szok. Co radzicie z tym zrobić? iśc do lekarza o skierowanie na badania? Nawet jak lekko uderzysz głową? Tak, znaczy wiesz, nie jak sobie zongluje i nawet powiedzmy na metr podrzuce nad siebie to [...]
hehe co do wiary to musze sie zgodzic bo niektorzyu sadza przynajmniej moja mama ktora skonczyła psychologie i kilka kursow przedstawiła mi cos takiego co mnie zadzwiło a mianowicie ze mozemy sciagac na siebie nieszczescia siła umysłu (czarne koty 13 piatki lustra i drabiny) ja juz sam doszedłem do wniosku ze musi byc to prawda bo za kazdym razem [...]
[...] go chyba zabiło Podobno wątroba już po pierwszej iniekcji zostaje automatycznie uszkodzona... żółtaczka bardzo prawdopodobna itd. ps. szczerze chciałbym zobaczyć relacje z takiego cyklu na tym 3-4 tygodnie, co to może zrobić z człowiekiem... aczkolwiek sam nigdy się do tego nawet nie zbliże Zmieniony przez - sqrwielll w dniu 2009-11-14 13:49:46
Szanuję pana Bryla jako wojownika,lecz sądzę,że pan Podoba i inni bajkopisarze z gazet chcieli zrobić z niego legendę chodzącą i supermena odnośnie walki,przesadzili z opisami scen walk w książkach i gazetach z panem Brylem w roli głównej i tylko tym go skrzywdzili,a mu nie pomogli.Ci co mają pojęcie o walce,po prostu w bzdetne opisy nie [...]
dzieki ****master , tak robie na biceps właśnie , poradzcie mi co zrobić żeby urosła klata bo zażynam ja i za cholerę nie mogę masy zrobić , słuszałem że najlepsze sa izolowane ćwiczenia więc , robie teraz rozpiętkij , 4 serie a tak wyglądaja(1x12 ,2x12,3x8,3x8) czy to dobry plan??? na masę oczywiście "Niech moc będzie z Wami"
mialam usowane dwa pieprzyki jeden za uchem drugi na plecach i chirurg powiedzial zebym dala sobie narazie spokoj z usowaniem reszty(mam jeszcze dwa).No i dobra pomyslalam .A dzis poszlam do fryzjerki i ciach...zdarła mi pieprzyka z głowy..myslalam ze tam zaraz zwymiotuje bo niby nie boli ale uczucie jest paskudne ...i nie wiem co teraz z tym [...]
Narazie mamm diete na mase ;) O co chodzi z tym bf ? bo nie bardzo wiem co to znaczy :) A jesli chodzi o genetyke to zobaczcie sami : Co mozna jeszcze z tym zrobic :) Bez napinania : http://img217.imageshack.us/my.php?image=dsc00266j.jpg Napiety : http://img217.imageshack.us/content.php?page=done&l=img217/2449/dsc00267o.jpg&via=mupload [...]
[...] o broni. Na kilku facetów najlepszy jest daleko bieżny sprint. Polecam zawsze i w kazdej sytuacji która na to pozwala. A honor i ambicje schowajcie sobie w kieszeń. Co zrobić jak sie nie da ucieć. Pałka nie należnie czy to jest teleskopowa czy tonfa jeśli nie macie na nią pozwolenia to bekniecie za posiadanie nielegalnie broni. Może wam sie [...]
no gość jakieś kpiny urządza i z tego co pamiętam to to nie był jego pierwszy topic na ten temat na sfd. Może zamiast myśłeć jak powiększyć tylek swojej pannie powinien pomyśleć co zrobić zeby nie być takim idiotą
J/W .Ja jestem za agresją na treningach,ale kontrolowaną,trzeba się lekko podkręcać,ale nie tak,żeby zrobić krzywdę partnerowi,chłodna kalkulacja w walce pomaga.Poza tym ciężko co trening zmieniać partnera gdy przesadzimy z agresją,no istnieje też druga wersja,że my moglibyśmy stać się ofiarą takiej agresji i co??Koniec z treningami na długi [...]
pomocy kupilem ta odzywke dzis pierwsza porcja okropnie poszla taka niedobra ta odzywa w smaku ze to szok nie da rady jej wypic co mam zrobic zeby ona tak nie smakowala probowalem z carbo ja mieszac ale i tak smak okropny i juz po pierwszej porcji wymiotowalem... co zrobic pomocy
Wiem co to open, regionals, games. Nie trenuje w boxie, ale jestem ze wszystkim na biezaco. Nie mowie ze mi sie uda, ale sprobowac warto. To siad powinienes miec okolo 190, ciag 230/240, rwanie 110, zarzut 140, fran w mniej jak 3 minuty i ponad 25 rund w cindy. Tak mniej więcej. Przy czym biegac 1km w okolo 3:30 minuty, a na wioślarzu 500 [...]
[...] omijac te nienaturalne,czyli na maszynach. uczyc sie od samego poczatku techniki wykonywania ciezkich,zlozonych ruchow z zastosowaniem sztangi i sztangielek. "5 co zrobić jak przetrenuje mięśnie? <odpoczynek?? czy jak już przetrenuje mięśnie to masa ani siła nie pójdzie w przód???" pare dni przerwy by sie zdalo. nie,bedziesz [...]
kopnij go w piszczel ogolnie najpierw w stojce trzeba zobaczyc jak przeciwnik sie sprawuje, co mozna z nim zrobic, czy jest szybki ;] a pozniej mozna myslec co dalej ;) jak nie ma dwoch metrow i 120 kilo to mozna wejsc kopnieciem prostym w okolice mostka, jak sie zachwieje to isc blizej, pewnie pusci garde, mozna go poobijac lokciami ;] jak sie [...]
precz z takimi postami robia tutaj tylko smietnik i serwer spowalniają przegladanie tego dzialu stało sie nadzwyczaj trudne zeby znalesc cos ciekawego bo za duzo tutaj czegos takiego! jesli chlopak napisze w dziale odzywianie czy suplementacja ze potrzeba pomocy co zrobic itd no to owszem pomocy udzielic trzeba ale jesli wkleja zdjecia do oceny to [...]
tak właśnie planowałem zrobić z fotkami. Kombinuje teraz z propem jeszcze żeby mieć Polski na receptę no a jak się nie uda to najwyżej będzie inny wtedy chociaż wolał bym nasz ojczysty. A co do Venom`a, to szukam aktualnie na forum i jest bardzo dużo tekstów ale nie mogę coś znaleźć rozpiski na temat samego środka (działanie, efekty, skład itp). [...]